کورن فلکس رژیمی گرجی

ارزش غذایی و کالری کورن فلکس رژیمی گرجی

کالری

kcal 343.30

امتیاز

چربی

g 1.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری کورن فلکس رژیمی گرجی

کالری

kcal 343.30

امتیاز

چربی

g 1.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم کورن فلکس رژیمی گرجی را بسوزانم؟

معادل 98 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 43 دقیقه

دویدن

معادل 172 دقیقه

پیاده روی

معادل 50 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی کورن فلکس رژیمی گرجی در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (1.00 گرم)

0%

0%

مواد معدنی

نمک(سدیم) (0.50 میلی گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

قند (10.00 گرم)

33%

33%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.