کیک کاکائویی سه لایه نظری

ارزش غذایی و کالری کیک کاکائویی سه لایه نظری

کالری

kcal 211.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 52.65

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری کیک کاکائویی سه لایه نظری

کالری

kcal 211.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 52.65

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم کیک کاکائویی سه لایه نظری را بسوزانم؟

معادل 60 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 27 دقیقه

دویدن

معادل 106 دقیقه

پیاده روی

معادل 31 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی کیک کاکائویی سه لایه نظری در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (52.65 گرم)

41%

41%

لیپید ها

چربی ها (0.00 گرم)

0%

0%

پروتئین ها

پروتئین (0.00 گرم)

0%

0%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.