ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۱۲۱۱ |
پودینگ شکلاتی، فوری، تهیه شده از پودر و شیر کامل
|
47 |
7 |
100 |
16 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۲ |
پودینگ وانیلی، فوری، تهیه شده از پودر و شیر کامل
|
40 |
6 |
100 |
16 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۳ |
پودینگ Le Rice®، سیب و دارچین، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
52 |
20 |
180 |
38 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۴ |
پودینگ با طعم Le Rice®، زردآلو و موسلی بادام، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
45 |
18 |
180 |
39 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۵ |
Le Rice®، پودینگ با طعم کارامل، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
41 |
16 |
180 |
38 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۶ |
Le Rice®، پودینگ طعم توت جنگلی، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
45 |
16 |
180 |
36 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۷ |
پودینگ با طعم Le Rice®، تمشک و سیب، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
52 |
20 |
180 |
38 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۸ |
Le Rice®، پودینگ با طعم توت فرنگی، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
54 |
21 |
180 |
38 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۱۹ |
Le Rice®، پودینگ با طعم انبه گرمسیری، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
54 |
20 |
180 |
38 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۲۲۰ |
Le Rice®، پودینگ با طعم وانیلی، ساخته شده از لبنیات و برنج، Yoplait™
|
43 |
16 |
180 |
37 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |