منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۱ سیب، خام 40 6 120 16 1986 ایالات متحده آمریکا Gannon MC، Nuttall FQ، Krezowski PA، Billington CJ، Parker S. پاسخ انسولین سرم و گلوکز پلاسما به شیر و محصولات میوه در بیماران دیابتی نوع 2 (غیر وابسته به انسولین). Diabetologia 1986; 29: 784-91.
۲ سیب، خام، گلدن دلیشز 39 6 120 16 1981 کانادا Jenkins DJA، Wolever TMS، Taylor RH، Barker H، Fielden H، Baldwin JM، Bowling AC، Newman HC، Jenkins AL، Goff DV. شاخص گلیسمی غذاها: مبنای فیزیولوژیکی برای تبادل کربوهیدرات Am J Clin Nutr 1981; 34: 362-6.
۳ سیب، بریبورن، خام 32 4 120 13 1992 نیوزلند Ha MA، Mann JI، Melton LD، Lewis-Barned NJ. رابطه بین شاخص گلیسمی و میزان قند میوه ها. دیاب نوتر متاب 1992; 5: 199-203.
۴ سیب، خام 34 5 120 16 1978 کانادا Schauberger G، Brinck UC، Guldner G، Spaethe R، Niklas L، Otto H. تبادل کربوهیدرات ها بر اساس تأثیر آنها بر گلوکز خون. دیابت 1978; 26: 415 (abstr).
۵ سیب، خام 44 6 120 13 1995 ایتالیا Lunetta M، Di Mauro M، Crimi S، Mughini L. تفاوت مهمی در پاسخ های گلیسمی به میوه های رایج در بیماران دیابتی نوع 2 وجود ندارد. دیاب پزشکی 1995; 12 (8): 674-8.
۶ سیب، خام 28 4 120 13 1992 دانمارک Gregersen S، Rasmussen O، Larsen S، Hermansen K. پاسخ های گلیسمی و انسولینمی به پرتقال و سیب در مقایسه با نان سفید در افراد دیابتی غیر وابسته به انسولین. Euro J Clin Nutr 1992; 46: 301-3.
۷ سیب، خشک شده 29 11 60 36 1995 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۸ سیب خرد شده، کنسرو شده، بسته بندی جامد بدون آب 42 4 120 10 2007 آفریقای جنوبی خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۹ آب سیب، شیرین نشده، بازسازی شده 39 10 250 25 1995 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۰ آب سیب، ننه اسمیت، شیرین نشده 44 13 250 30 1995 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.