ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۳۲۳۱ |
مرغ، سینه، روکش شده، پخته شده یا سرخ شده، تهیه شده با پوست، پوست/روکش خورده شده
|
95 |
9 |
100 |
9.4736842105263 |
|
|
dietgrail |
۳۲۳۲ |
مرغ، سینه، روکش شده، پخته یا سرخ شده، با پوست تهیه شده، پوست/روکش خورده نشده
|
95 |
0 |
100 |
0 |
|
|
dietgrail |
۳۲۳۳ |
مرغ، سینه، روکش شده، پخته یا سرخ شده، بدون پوست آماده شده، روکش خورده می شود
|
95 |
9.2 |
100 |
9.6842105263158 |
|
|
dietgrail |
۳۲۳۴ |
مرغ، سینه، روکش شده، پخته یا سرخ شده، بدون پوست آماده شده، روکش خورده نمی شود
|
95 |
0 |
100 |
0 |
|
|
dietgrail |
۳۲۳۵ |
مرغ، ساق (دم و ران)، پوست خورده شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۲۳۶ |
مرغ، ساق پا (دف و ران)، پوست خورده نشود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۲۳۷ |
مرغ، ساق پا (دف و ران)، بریان، کبابی، یا پخته
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۲۳۸ |
مرغ، ساق پا (دف و ران)، بریان، کبابی یا پخته، پوست خورده شده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۲۳۹ |
مرغ، ساق پا (دف و ران)، بریان، کبابی یا پخته شده، پوست خورده نشود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۲۴۰ |
مرغ، ساق (دم و ران)، خورش، پوست خورده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |