ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۴۶۷۱ |
اسپاگتی با سس صدف سفید
|
42 |
7.8 |
100 |
18.571428571429 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۲ |
اسپاگتی با سس گوجه فرنگی و مرغ یا بوقلمون
|
52 |
10.4 |
100 |
20 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۳ |
تورتلینی، پر از پنیر، بدون گوشت، با سس گوجه فرنگی
|
50 |
7.6 |
100 |
15.2 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۴ |
تورتلینی، پر از پنیر، بدون گوشت، با سس وینیگرت
|
50 |
8.8 |
100 |
17.6 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۵ |
نودل های سرگرم کننده را با گوشت و سبزیجات بخورید
|
50.5 |
7.2 |
100 |
14.257425742574 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۶ |
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر
|
64 |
13.7 |
100 |
21.40625 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۷ |
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر، کنسرو شده
|
64 |
7.4 |
100 |
11.5625 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۸ |
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر، تهیه شده از مخلوط خشک
|
64 |
16.5 |
100 |
25.78125 |
|
|
dietgrail |
۴۶۷۹ |
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر، از مخلوط جعبه شده با سس پنیر از قبل آماده شده
|
64 |
16 |
100 |
25 |
|
|
dietgrail |
۴۶۸۰ |
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر و گوجه فرنگی
|
40 |
9.4 |
100 |
23.5 |
|
|
dietgrail |