لطفا مشخصات فردی خود را به درستی مشخص کنید
سن
قد
وزن
میزان کمبود وزن
وزن مناسب
وزن شما
شاخص توده بدنی
پروتئین
۴.۴۰ g / ۵۶ g ( ۸%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۸۱.۱۰ g / ۱۳۰ g ( ۶۲%)
انرژی
۳۴۲.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۲۳%)
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
| میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
| کالری | ۳۴۲.۰۰ | - % |
| چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
| چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
| چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
| کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
| سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کربوهیدرات کل | ۸۱.۱۰ | ۶۲ % |
| فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
| قند | ۰.۰۰ | - % |
| پروتئین | ۴.۴۰ | ۸ % |
| ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
عمومی
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| انرژی | ۳۴۲.۰۰ کیلو کالری |
۲۳ %
|
| انرژی | ۳۴۲.۰۰ کیلو کالری |
۲۳ %
|
کربو هیدرات ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| کربوهیدرات ها | ۸۱.۱۰ گرم |
۶۲ %
|
لیپید ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
بستنی دابل چاکلت دومینو از دسته شیرینی ها است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۳۴۲.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۸۱.۱۰ گرم کربوهیدرات و ۴.۴۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
۱۰۰ گرم از بستنی دابل چاکلت دومینو حاوی ۳۴۲.۰۰ کیلو کالری انرژی است
شما با ۹۸ دقیقه دوچرخه سواری ، ۴۳ دقیقه دویدن ، ۱۷۱ دقیقه پیاده روی ، ۵۰ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم بستنی دابل چاکلت دومینو رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا
