سوسیس بلغاری 55 درصد گوشت قرمز آندره

ارزش غذایی و کالری سوسیس بلغاری 55 درصد گوشت قرمز آندره

کالری

kcal 194.50
امتیاز

چربی

g 14.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

ارزش غذایی و کالری سوسیس بلغاری 55 درصد گوشت قرمز آندره

کالری

kcal 194.50
امتیاز

چربی

g 14.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم سوسیس بلغاری 55 درصد گوشت قرمز آندره را بسوزانم؟

معادل 56 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 25 دقیقه

دویدن

معادل 97 دقیقه

پیاده روی

معادل 28 دقیقه

ورزش های آبی
** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی سوسیس بلغاری 55 درصد گوشت قرمز آندره در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (14.00 گرم)

0%

0%

مواد معدنی

نمک(سدیم) (2.00 میلی گرم)

0%

0%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.

Statcounter