مربای توت فرنگی چین چین

ارزش غذایی و کالری مربای توت فرنگی چین چین

کالری

kcal 266.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 66.50

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری مربای توت فرنگی چین چین

کالری

kcal 266.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 66.50

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم مربای توت فرنگی چین چین را بسوزانم؟

معادل 76 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 34 دقیقه

دویدن

معادل 133 دقیقه

پیاده روی

معادل 39 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی مربای توت فرنگی چین چین در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (66.50 گرم)

51%

51%

قند (60.00 گرم)

200%

200%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.