ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۱۷۵۱ |
مربع های برنج پف کرده
|
77 |
19 |
30 |
25 |
2006 |
جمهوری چک |
Chlup R، Jelenova D، Kudlova P، Chlupova K، Bartek J، Zapletalova J، Langova K، Chlupova L. پایش مداوم گلوکز - یک رویکرد جدید برای تعیین شاخص گلیسمی غذاها (DEGIF 1). Exp Clin Endocrinol Diabetes 2006; 114: 68-74. |
۱۷۵۲ |
Skittles® (Mars Confectionery، استرالیا)
|
70 |
32 |
50 |
45 |
1997 |
استرالیا |
نام تجاری Miller JC، Wang B، McNeil Y، Swan V. شاخص گلیسمی بیشتر نان، غلات صبحانه و محصولات میان وعده. Proc Nutr Soc Aust 1997; 21: 144 (چکیده). |
۱۷۵۳ |
گرانولا چیپس شکلاتی و مارشملو، منوی آبی انتخاب رئیس جمهور (Loblaw Brands Limited، کانادا)
|
78 |
16 |
26 |
20 |
|
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۱۷۵۴ |
بار گرانولا سیب چیوی کرن بری، منوی آبی انتخابی رئیس جمهور (Loblaw Brands Limited، کانادا)
|
58 |
12 |
26 |
20 |
|
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۱۷۵۵ |
شکلات Healtheries ساده، بدون گندم و گلوتن (Aussie Bodies Pty. Ltd.، استرالیا)
|
35 |
10 |
50 |
27 |
2006 |
استرالیا |
موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007. |
۱۷۵۶ |
شکلات Raspberry Zing™ bar (Revival Soy®, Physicians Pharmaceuticals, Inc., USA)
|
47 |
2 |
50 |
3 |
2006 |
ایالات متحده آمریکا |
Blair RM، Henley EC، Tabor A. غذاهای سویا دارای شاخص های گلیسمی پایین و پاسخ انسولین در افراد با وزن طبیعی هستند. Nutr J 2006; 5: 35. |
۱۷۵۷ |
نوار اسنک بادام شکلاتی Cocoavia™ (M&M/Mars، ایالات متحده آمریکا)
|
63 |
17 |
50 |
27 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۷۵۸ |
شکلات کریپسی Cocoavia™ (M&M/Mars، ایالات متحده آمریکا)
|
33 |
8 |
50 |
25 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۷۵۹ |
ExtendBar™ Apple Cinnamon Bar Delight Bar (ExtendBar، ایالات متحده آمریکا)
|
33 |
5 |
50 |
14 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۷۶۰ |
میله شکلاتی ExtendBar™ (ExtendBar، ایالات متحده آمریکا)
|
41 |
7 |
50 |
17 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |