| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۳۹۵۱ | نان، گندم کامل، 100% برشته شده | 71 | 38.6 | 100 | 54.366197183099 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۲ | نان گندم کامل 100% با کشمش | 71 | 35.4 | 100 | 49.859154929577 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۳ | نان، پیتا، گندم کامل، 100% | 71 | 39.1 | 100 | 55.070422535211 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۴ | نان، پیتا، گندم کامل، 100% برشته شده | 71 | 42.9 | 100 | 60.422535211268 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۵ | کلوچه، انگلیسی، گندم کامل، 100% | 71 | 28.7 | 100 | 40.422535211268 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۶ | مافین انگلیسی گندم کامل 100% با کشمش | 71 | 36.8 | 100 | 51.830985915493 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۷ | مافین انگلیسی گندم کامل 100% با کشمش برشته شده | 71 | 41.2 | 100 | 58.028169014085 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۸ | نان، گندم جوانه زده، برشته شده | 53 | 27.2 | 100 | 51.320754716981 | dietgrail | ||
| ۳۹۵۹ | نان شیرینی، گندم کامل، 100% | 71 | 40 | 100 | 56.338028169014 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۰ | نان شیرینی، گندم کامل، 100% برشته شده | 71 | 42.9 | 100 | 60.422535211268 | dietgrail |
