| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۳۹۶۱ | نان شیرینی گندم کامل 100% با کشمش | 71 | 38.1 | 100 | 53.661971830986 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۲ | نان شیرینی گندم کامل 100% با کشمش برشته شده | 71 | 41 | 100 | 57.746478873239 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۳ | رول، گندم کامل، 100% | 71 | 36.3 | 100 | 51.12676056338 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۴ | رول، گندم کامل، 100% برشته شده | 71 | 39.9 | 100 | 56.197183098592 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۵ | رول، گندم کامل، 100% | 71 | 33.2 | 100 | 46.760563380282 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۶ | رول، گندم کامل، 100% برشته شده | 71 | 36.1 | 100 | 50.845070422535 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۷ | نان، گندم کامل | 71 | 33.5 | 100 | 47.183098591549 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۸ | نان، گندم کامل | 71 | 36.5 | 100 | 51.408450704225 | dietgrail | ||
| ۳۹۶۹ | نان، گندم کامل، برشته شده | 71 | 40 | 100 | 56.338028169014 | dietgrail | ||
| ۳۹۷۰ | نان، گندم کامل، با کشمش | 71 | 36.1 | 100 | 50.845070422535 | dietgrail |
