لبنیات
حبوبات
مغزها
فست فود
متفرقه
تنقلات
پلوها
ساندویچ ها
سس و چاشنی
نان و غلات
شیرینی ها
ادویه جات
سلامتی من
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
به این غذا امتیاز دهید
مدت زمان آمادهسازی مواد اولیه:
دقیقه
مدت زمان پخت:
هر وعده مناسب برای:
نفر
مواد تشکیل دهنده
لیمو ترش
۲__گرم
سیب زرد
۱۰__گرم
فلفل سیاه
۱__گرم
پیازچه خام
سیر خام
پیاز پخته
برنج قهوه ای پخته
۲۰۰__گرم
آب
۵۰__گرم
ماست ساده
۲۵__گرم
سینه مرغ، بدون پوست و استخوان (خام)
نخود (پخته)
دانه زیره سبز
گوجه فرنگی (خام)
۷__گرم
جعفری (تازه)
۱۵__گرم
پودر کاری
۵__گرم
شیر 2% چربی
دانه گشنیز
عصاره (پودر) مرغ
مراحل آمادهسازی و پخت
نظرات
برای ثبت نظر وارد شوید
افزودن نظر
امتیاز به غذا
تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.