ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۳۴۴۱ |
چوب ماهی، پتی یا فیله، پخته شده
|
95 |
20.1 |
100 |
21.157894736842 |
|
|
dietgrail |
۳۴۴۲ |
چوب ماهی، پتی، یا فیله، پخته یا آب پز
|
95 |
20.1 |
100 |
21.157894736842 |
|
|
dietgrail |
۳۴۴۳ |
چوب ماهی، پتی یا فیله، نان یا کوبیده شده، پخته شده
|
95 |
20.1 |
100 |
21.157894736842 |
|
|
dietgrail |
۳۴۴۴ |
چوب ماهی، پتی یا فیله، کوبیده، سرخ شده
|
95 |
6.4 |
100 |
6.7368421052632 |
|
|
dietgrail |
۳۴۴۵ |
آنچوی پخته شده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۴۴۶ |
آنچوی، کنسرو شده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۴۴۷ |
باراکودا، بخارپز یا آب پز
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۴۴۸ |
کپور، پخته شده
|
95 |
11.7 |
100 |
12.315789473684 |
|
|
dietgrail |
۳۴۴۹ |
کپور، پخته یا آب پز
|
50 |
0.3 |
100 |
0.6 |
|
|
dietgrail |
۳۴۵۰ |
کپور، آردپاشی شده یا نان زده شده، سرخ شده
|
95 |
11.7 |
100 |
12.315789473684 |
|
|
dietgrail |