ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۳۶۹۱ |
سوپ سبزی با برنج، نوع خورش، به سبک کلفت
|
51 |
4.9 |
100 |
9.6078431372549 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۲ |
سوپ هومینی گوشت و ذرت به سبک مکزیکی (Pozole)
|
40 |
2.5 |
100 |
6.25 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۳ |
سوپ بیف استروگانف، سبک کلفت
|
42 |
3.8 |
100 |
9.047619047619 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۴ |
سوپ گوشت خوک و برنج، نوع خورش، به سبک کلفت
|
51 |
1.6 |
100 |
3.1372549019608 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۵ |
سوپ ژامبون، برنج و سیب زمینی به سبک پورتوریکویی
|
51 |
4 |
100 |
7.843137254902 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۶ |
گوشت خوک، سوپ سبزیجات با سیب زمینی، نوع خورش
|
38 |
2.6 |
100 |
6.8421052631579 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۷ |
آبگوشت اسکاچ (بره، سبزیجات و جو)
|
31.5 |
1.2 |
100 |
3.8095238095238 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۸ |
مرغ، آبگوشت، آبگوشت یا کنسومه
|
50 |
0.2 |
100 |
0.4 |
|
|
dietgrail |
۳۶۹۹ |
آب مرغ، با گوجه فرنگی، دستور پخت خانگی
|
38 |
1.4 |
100 |
3.6842105263158 |
|
|
dietgrail |
۳۷۰۰ |
آب مرغ، کنسرو شده، سدیم کم
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |