Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۴۴۲۱ وافل، آجیل و عسل 76 31.4 100 41.315789473684 dietgrail
۴۴۲۲ وافل، آرد ذرت 76 29 100 38.157894736842 dietgrail
۴۴۲۳ وافل، 100٪ گندم کامل یا 100٪ غلات کامل 76 25.3 100 33.289473684211 dietgrail
۴۴۲۴ وافل، چند سبوس 76 27.4 100 36.052631578947 dietgrail
۴۴۲۵ وافل، ساده، بدون چربی 76 38.1 100 50.131578947368 dietgrail
۴۴۲۶ وافل، ساده، کم چرب 76 36.7 100 48.289473684211 dietgrail
۴۴۲۷ نان تست فرانسوی، ساده 67 20.6 100 30.746268656716 dietgrail
۴۴۲۸ نان تست فرانسوی، ساده 67 27.5 100 41.044776119403 dietgrail
۴۴۲۹ آرد و سس آب 50 8.4 100 16.8 dietgrail
۴۴۳۰ کیک قیفی 76 24.5 100 32.236842105263 dietgrail