Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۴۶۱۱ برنج، پف کرده 87 76.4 100 87.816091954023 dietgrail
۴۶۱۲ گندم و غلات سبوس خرد شده (شامل: سبوس خرد شده گندم) 61 48.7 100 79.83606557377 dietgrail
۴۶۱۳ ویژه ک 69 49 100 71.014492753623 dietgrail
۴۶۱۴ ذرت پاپ 80 72 100 90 dietgrail
۴۶۱۵ مینی گندم های مربعی توت فرنگی، کلوگ (قبلاً مربع های توت فرنگی) 72 57.6 100 80 dietgrail
۴۶۱۶ فلکس فراستد، کلوگ 55 49.7 100 90.363636363636 dietgrail
۴۶۱۷ غلات پف کرده گندم، از پیش شیرین شده (شامل: ترد طلایی، که قبلاً سوپر گلدن کریسپ نامیده می شد) 71 64.5 100 90.845070422535 dietgrail
۴۶۱۸ جمع 76 57 100 75 dietgrail
۴۶۱۹ غلات فیبر سلام عمو سام 42 27.6 100 65.714285714286 dietgrail
۴۶۲۰ غلات کامل گندم Weetabix 70 54.2 100 77.428571428571 dietgrail