ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۵۰۶۱ |
سیب زمینی شیرین، پخته شده، پوست آن خورده نشده، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
61 |
12.1 |
100 |
19.83606557377 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۲ |
سیب زمینی شیرین، آب پز، بدون پوست
|
61 |
10.5 |
100 |
17.213114754098 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۳ |
سیب زمینی شیرین، آب پز، بدون پوست، چربی اضافه نشده در پخت و پز
|
61 |
10.7 |
100 |
17.540983606557 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۴ |
سیب زمینی شیرین، آب پز، با پوست، چربی اضافه نشده در پخت و پز
|
61 |
10.7 |
100 |
17.540983606557 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۵ |
سیب زمینی شیرین، آب پز، با پوست، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
61 |
10.5 |
100 |
17.213114754098 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۶ |
سیب زمینی شیرین، آب نبات
|
63.1 |
18.1 |
100 |
28.684627575277 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۷ |
سیب زمینی شیرین با میوه
|
53.2 |
13.3 |
100 |
25 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۸ |
سیب زمینی شیرین، کنسرو شده بدون شربت
|
61 |
12.9 |
100 |
21.147540983607 |
|
|
dietgrail |
۵۰۶۹ |
سیب زمینی شیرین، کنسرو شده در شربت
|
61 |
12.8 |
100 |
20.983606557377 |
|
|
dietgrail |
۵۰۷۰ |
سیب زمینی شیرین، کنسرو شده در شربت، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
61 |
12.5 |
100 |
20.491803278689 |
|
|
dietgrail |