Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۵۰۴۱ نخود و هویج، پخته شده، از کنسرو، چربی اضافه شده در پخت و پز 47.5 4.7 100 9.8947368421053 dietgrail
۵۰۴۲ نخود و هویج، کنسرو شده، کم سدیم، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 47.5 4 100 8.4210526315789 dietgrail
۵۰۴۳ کدو تنبل، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 75 3.7 100 4.9333333333333 dietgrail
۵۰۴۴ کدو تنبل، پخته شده، از تازه، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 75 3.7 100 4.9333333333333 dietgrail
۵۰۴۵ کدو تنبل، پخته شده، از کنسرو، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 75 6 100 8 dietgrail
۵۰۴۶ کدو تنبل، پخته شده، از تازه، چربی اضافه شده در پخت و پز 75 3.6 100 4.8 dietgrail
۵۰۴۷ کالابازا (کدو تنبل اسپانیایی)، پخته شده 75 6 100 8 dietgrail
۵۰۴۸ کدو حلوایی، نوع زمستانه، له شده، NS به چربی یا شکر اضافه شده در پخت و پز 75 6.5 100 8.6666666666667 dietgrail
۵۰۴۹ کدو، نوع زمستانه، له شده، بدون چربی و شکر در پخت و پز 75 6.6 100 8.8 dietgrail
۵۰۵۰ کدو، نوع زمستانه، له شده، چربی اضافه شده در پخت و پز، بدون شکر اضافه شده در پخت و پز 75 6.5 100 8.6666666666667 dietgrail