ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۱۸۴۱ |
سوپ سبزیجات
|
60 |
11 |
250 |
18 |
2007 |
انگلستان |
Henry CJK، Lightowler HJ، Dodwell LM، Wynne M. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات غلات و وعده های غذایی کنترل وزن موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2007; 98: 147-53. |
۱۸۴۲ |
سوپ فوری کوسکوس سبزیجات، کم چرب، President'sChoice® Blue Menu™ (Loblaw Brands Limited، کانادا)
|
57 |
19 |
250 |
33 |
|
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۱۸۴۳ |
سوپ فوری گیاهی فلفل قرمز، کم چرب، منوی آبی انتخابی رئیس جمهور (Loblaw Brands Limited، کانادا)
|
36 |
10 |
250 |
29 |
|
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۱۸۴۴ |
سوپ کدو حلوایی زمستانی، سوپپرم انتخابی رئیس جمهور با منو آبی (Loblaw Brands Limited، کانادا)
|
41 |
5 |
250 |
13 |
|
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۱۸۴۵ |
شهد ارگانیک کاکتوس آگاو، سبک، 90 درصد فروکتوز (Western Commerce Corp., City of Industry, CA, USA)
|
11 |
1 |
10 |
8 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۸۴۶ |
شهد ارگانیک کاکتوس آگاو، سبک، 97 درصد فروکتوز (Western Commerce Corp., USA)
|
10 |
1 |
10 |
8 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۸۴۷ |
شهد مرغوب آگاو (مزارع کاکتوس شیرین، ایالات متحده آمریکا)
|
19 |
2 |
10 |
8 |
|
ایالات متحده آمریکا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۸۴۸ |
شربت طلایی
|
63 |
13 |
25 |
21 |
|
استرالیا |
خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007. |
۱۸۴۹ |
لاکتوز، قسمت 50 گرم
|
46 |
5 |
10 |
10 |
2006 |
چین |
Yang YX، Wang HW، Cui HM، Wang Y، Y LD، Xiang SX، Zhou SY. شاخص گلیسمی غلات و غده های تولید شده در چین. World J Gastroenterol 2006; 12 (21): 3430-3. |
۱۸۵۰ |
لاکتوز، 25 گرم (BDH، پول، انگلستان)
|
48 |
5 |
10 |
10 |
2001 |
انگلستان |
Östman EM، Liljeberg Elmståhl HGM، Björk IME. ناسازگاری بین پاسخ های گلیسمی و انسولینمی به محصولات شیر معمولی و تخمیری. Am J Clin Nutr 2001; 74: 96-100. |