| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۲۶۰۱ | Chilaquiles (کاسرول تهیه شده از تورتیلا ذرت، روغن نباتی، سس گوجه فرنگی، پنیر، لوبیا چیتی پخته شده) | 51 | 0 | 0 | 0 | 2007 | Bacardi-Gascon M، Duenas-Mena D، Jimenez-Cruz A. اثر کاهنده بر پاسخ گلیسمی پس از غذا نوپال اضافه شده به صبحانه های مکزیکی. Diab Care 2007, 30: 1264-5. | |
| ۲۶۰۲ | چیلاکیلس (کاسرول تهیه شده از تورتیلای ذرت، روغن نباتی، سس گوجه فرنگی، پنیر، لوبیا چیتی پخته)، که با نوپال (کاکتوس گلابی خاردار) مصرف می شود. | 35 | 0 | 0 | 0 | 2007 | Bacardi-Gascon M، Duenas-Mena D، Jimenez-Cruz A. اثر کاهنده بر پاسخ گلیسمی پس از غذا نوپال اضافه شده به صبحانه های مکزیکی. Diab Care 2007, 30: 1264-5. | |
| ۲۶۰۳ | نوپالس (کاکتوس گلابی خاردار) | 7 | 0 | 100 | 6 | 1991 | Frati-Munari AC، Roca-Vides RA، Lopez-Perez RJ، de Vivero I، Ruiz-Velazco M. شاخص گلیسمی برخی از غذاهای رایج در مکزیک. Gac Med Mex 1991; 127: 163-70. | |
| ۲۶۰۴ | Quesadillas (تهیه شده از پنیر کم چرب، آووکادو، لوبیا چیتی پخته شده و آرد تورتیلا) | 36 | 0 | 0 | 0 | 2007 | Bacardi-Gascon M، Duenas-Mena D، Jimenez-Cruz A. اثر کاهنده بر پاسخ گلیسمی پس از غذا نوپال اضافه شده به صبحانه های مکزیکی. Diab Care 2007, 30: 1264-5. | |
| ۲۶۰۵ | Quesadillas (تهیه شده از پنیر کم چرب، آووکادو، لوبیا چیتی پخته شده و آرد تورتیلا) با نوپال (کاکتوس گلابی خاردار) مصرف می شود. | 25 | 0 | 0 | 0 | 2007 | Bacardi-Gascon M، Duenas-Mena D، Jimenez-Cruz A. اثر کاهنده بر پاسخ گلیسمی پس از غذا نوپال اضافه شده به صبحانه های مکزیکی. Diab Care 2007, 30: 1264-5. | |
| ۲۶۰۶ | Nektar Sweet (Allynns, Inc., USA) | 34 | 1 | 41 | 4 | 2009 | ایالات متحده آمریکا | خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2009 |
| ۲۶۰۷ | کشمش (سان مید، کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا) | 54 | 16 | 40 | 29 | 2008 | ایالات متحده آمریکا | Kim Y, Hertzler SR, Byrne HK, Mattern CO. کشمش یک ماده غذایی با شاخص گلیسمی پایین تا متوسط با شاخص انسولین پایین است. Nutr Res 2008; 28: 304-308. |
| ۲۶۰۸ | Nutrimeal™، نوشیدنی جایگزین غذا، همه طعم‌ها (Usana استرالیا، Baulkham Hills، استرالیا) (2008) | 25 | 6 | 250 | 24 | 2008 | استرالیا | سرویس تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2008. |
| ۲۶۰۹ | Chocolate Whey Nutrimeal™، نوشیدنی جایگزین وعده غذایی (Usana استرالیا، Baulkham Hills، استرالیا) (2008) | 28 | 7 | 250 | 25 | 2008 | استرالیا | سرویس تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2008. |
| ۲۶۱۰ | لینگوئین، تازه (غذاهای هالیوودی بیشتر از پاستا، کانادا) | 31 | 5 | 60 | 17 | 2011 | کانادا | آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2011. |
