ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۳۱۱۱ |
ژامبون، پروشوتو
|
50 |
0.2 |
100 |
0.4 |
|
|
dietgrail |
۳۱۱۲ |
ژامبون دودی یا پخته شده، کنسرو شده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۱۳ |
ژامبون دودی یا پخته شده، کنسرو شده، بدون چربی و چربی خورده شود
|
50 |
0 |
100 |
0 |
|
|
dietgrail |
۳۱۱۴ |
ژامبون دودی یا پخته شده، کنسرو شده، بدون چربی فقط خورده می شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۱۵ |
ژامبون دودی یا پخته شده، نبات آسیاب شده
|
50 |
0.9 |
100 |
1.8 |
|
|
dietgrail |
۳۱۱۶ |
گوشت خوک کباب، پخته، بدون چربی و چرب خورده می شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۱۷ |
کباب خوک، پخته شده، بدون چربی فقط خورده می شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۱۸ |
گوشت خوک کباب، کمر، پخته، بدون چربی و چربی خورده شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۱۹ |
گوشت خوک کباب، کمر، پخته شده، بدون چربی فقط خورده می شود
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |
۳۱۲۰ |
کباب خوک، شانه، پخته شده
|
0 |
0 |
100 |
|
|
|
dietgrail |