Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۳۴۹۱ ماهی خال مخالی، آردپاشی شده یا نان شده، سرخ شده 95 7.8 100 8.2105263157895 dietgrail
۳۴۹۲ ماهی خال مخالی، ترشی 0 0 100 dietgrail
۳۴۹۳ ماهی خال مخالی، دودی 0 0 100 dietgrail
۳۴۹۴ کفال، پخته شده 95 12 100 12.631578947368 dietgrail
۳۴۹۵ کفال، پخته یا کبابی 50 0.3 100 0.6 dietgrail
۳۴۹۶ کفال، آرد یا نان، سرخ شده 95 12 100 12.631578947368 dietgrail
۳۴۹۷ سوف اقیانوس، خام 0 0 100 dietgrail
۳۴۹۸ سوف اقیانوسی، پخته شده 50 0.2 100 0.4 dietgrail
۳۴۹۹ سوف اقیانوسی، پخته یا کبابی 50 0.2 100 0.4 dietgrail
۳۵۰۰ سوف اقیانوسی، نان یا کوبیده شده، پخته شده 95 8.4 100 8.8421052631579 dietgrail