Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۳۵۳۱ ماهی قزل آلا، بخارپز یا آب پز 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۲ ماهی قزل آلا، خشک شده 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۳ ماهی قزل آلا، کنسرو شده 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۴ ماهی قزل آلا، دودی 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۵ ساردین پخته شده 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۶ ساردین، خشک شده 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۷ ساردین، بدون پوست، بدون استخوان، بسته بندی شده در آب 0 0 100 dietgrail
۳۵۳۸ ماهی باس، پخته شده 50 0.2 100 0.4 dietgrail
۳۵۳۹ ماهی باس، پخته یا کبابی 50 0.2 100 0.4 dietgrail
۳۵۴۰ ماهی باس، نان یا کوبیده شده، پخته شده 95 8.4 100 8.8421052631579 dietgrail
Statcounter