ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۴۸۱ |
کیک وانیلی، ساخته شده از مخلوط بسته بندی شده با فراستینگ وانیلی
|
42 |
24 |
111 |
58 |
2007 |
ایالات متحده آمریکا |
خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007 |
۴۸۲ |
کیک کرامبل توت سیب، منوی آبی انتخاب رئیس جمهور
|
41 |
14 |
165 |
34 |
2007 |
کانادا |
آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007. |
۴۸۳ |
کیک باواریا (پر کردن موس روی پایه بیسکویت)، لانه زنبوری شکلاتی، سبک
|
31 |
6 |
75 |
20 |
2007 |
استرالیا |
موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007. |
۴۸۴ |
دانمارکی، سیب و هلو، سبک
|
50 |
11 |
50 |
22 |
2007 |
استرالیا |
موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007. |
۴۸۵ |
دونات، خمیر گندم، سرخ شده
|
75 |
15 |
50 |
20 |
2006 |
چین |
Yang YX، Wang HW، Cui HM، Wang Y، Y LD، Xiang SX، Zhou SY. شاخص گلیسمی غلات و غده های تولید شده در چین. World J Gastroenterol 2006; 12 (21): 3430-3. |
۴۸۶ |
مافین سیب که با جو دوسر و شکر درست شده است
|
44 |
13 |
60 |
29 |
1995 |
استرالیا |
Brand-Miller J, Pang E, Broomhead L. شاخص گلیسمی غذاهای حاوی قند: مقایسه غذاها با قندهای طبیعی در مقابل قندهای افزوده شده. Br J Nutr 1995; 73: 613-23. |
۴۸۷ |
مافین سیب با جو دوسر و بدون شکر درست شده است
|
48 |
9 |
60 |
19 |
1995 |
استرالیا |
Brand-Miller J, Pang E, Broomhead L. شاخص گلیسمی غذاهای حاوی قند: مقایسه غذاها با قندهای طبیعی در مقابل قندهای افزوده شده. Br J Nutr 1995; 73: 613-23. |
۴۸۸ |
مافین بلوبری سیب
|
49 |
12 |
60 |
25 |
2007 |
استرالیا |
موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007. |
۴۸۹ |
سیب، جو دوسر، کلوچه سلطانی
|
54 |
14 |
50 |
26 |
1995 |
استرالیا |
خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007 |
۴۹۰ |
مافین بلوبری
|
50 |
15 |
60 |
31 |
2007 |
استرالیا |
موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007. |