منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۴۷۱ یام زرد برگ گرد (Dioscorea cayenensis)، پوست کنده، مکعبی، آب پز 30 دقیقه 68 23 150 34 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۲ یام زرد برگ گرد (Dioscorea cayenensis)، پوست کنده، برشته شده روی ذغال از قبل گرم شده 80 32 150 40 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۳ یام شیرین (Dioscorea alata)، پوست کنده، مکعبی، آب پز 30 دقیقه 79 20 150 25 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۴ یام شیرین (Dioscorea alata)، پوست کنده، برشته شده روی زغال از قبل گرم شده 82 32 150 39 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۵ یام سفید (Dioscorea alata)، پوست کنده، مکعبی، آب پز 30 دقیقه 75 24 150 31 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۶ یام سفید (Dioscorea alata)، پوست کنده، برشته شده روی زغال چوب از قبل گرم شده 80 28 150 35 2006 جامائیکا Bahado-Singh PS، Wheatley AO، Ahmad MH، Morrison EY، Asemota HN. روش‌های فرآوری غذا بر شاخص‌های گلیسمی برخی از غذاهای غنی از کربوهیدرات در غرب هند تأثیر می‌گذارد. Br J Nutr 2006; 96: 476-81.
۴۷۷ کیک کوچک، توت فرنگی سرد، Squiggles 73 19 38 26 2007 استرالیا خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007
۴۷۸ کیک Lamingtons (اسفنج آغشته به شکلات و نارگیل) 87 25 50 29 1995 استرالیا خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007
۴۷۹ کیک پوندی 38 9 60 25 1995 مکزیک خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007
۴۸۰ کیک قهوه تمشک، منوی آبی انتخاب رئیس جمهور 50 13 60 26 2007 کانادا آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007.