منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۱۵۰۱ نودل گوشت گاو فلفلی، غذای آماده 42 19 300 46 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۱۵۰۲ فلفل دلمه ای که از لوبیا لوبیا تهیه می شود 34 12 300 36 1990 استرالیا برند JC، Foster KAF، Crossman S، Truswell AS. شاخص های گلیسمی و انسولین وعده های غذایی واقعی و نان های چاودار در افراد سالم آزمایش شده است. دیاب نوتر متاب 1990; 3: 137-42.
۱۵۰۳ چاو ماین، مرغ، غذای راحت 55 13 300 23 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۱۵۰۴ چاو ماین، مرغ، غذای راحت 47 18 300 38 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۱۵۰۵ پاستا و سس سبوس دار Continental™، پنیری، تهیه شده با آب، شیر کم چرب و مارگارین 37 8 200 22 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۵۰۶ پاستا و سس سبوس دار Continental™، کرم کربونارا، تهیه شده با آب، شیر کم چرب و مارگارین 39 9 200 23 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۵۰۷ پاستا و سس سبوس دار Continental™، گوجه فرنگی خامه ای خشک شده با آب، شیر کم چرب و مارگارین 43 10 200 23 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۵۰۸ پاستا و سس سبوس دار Continental™، پارمزان و فلفل خرد شده، تهیه شده با آب، شیر کم چرب و مارگارین 33 7 200 20 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۵۰۹ پای کلبه 65 22 300 34 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۱۵۱۰ پای ماهی کامبرلند 40 12 300 31 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.