منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۳۰۲۱ گوشت گاو، شورت، پخته شده 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۲ گوشت گاو، شورت، پخته، بدون چربی و چربی خورده شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۳ گوشت گاو، شورت، پخته شده، بدون چربی فقط خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۴ گوشت گاو، شورت، کبابی، با سس، بدون چربی و چربی خورده می شود 50 1.8 100 3.6 dietgrail
۳۰۲۵ گوشت گاو، شورت، کبابی، با سس، فقط بدون چربی خورده می شود 50 2.9 100 5.8 dietgrail
۳۰۲۶ گوشت گاو، سر گاو، پخته شده 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۷ گوشت گاو، کباب، کبابی 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۸ گوشت گاو، کباب، بریان، بدون چربی و چربی خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۲۹ گوشت گاو، کباب، بریان، بدون چربی فقط خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۳۰ گوشت گاو، کباب قابلمه، آب پز یا آب پز 0 0 100 dietgrail