منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۳۰۷۱ گوشت خوک، نان یا آردپاشی شده، سرخ شده، بدون چربی فقط خورده می شود 95 13.5 100 14.210526315789 dietgrail
۳۰۷۲ گوشت خوک، خرد شده، سرخ شده 95 6.2 100 6.5263157894737 dietgrail
۳۰۷۳ گوشت خوک، کوبیده، سرخ شده، بدون چربی و چربی خورده می شود 95 6.2 100 6.5263157894737 dietgrail
۳۰۷۴ گوشت خوک، خورشتی 0 0 100 dietgrail
۳۰۷۵ گوشت خوک، خورش، بدون چربی و چرب خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۷۶ گوشت خوک، خورشتی، بدون چربی فقط خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۷۷ گوشت خوک، دودی یا پخته شده، پخته شده، بدون چربی و چربی خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۷۸ گوشت خوک، دودی یا پخته شده، پخته شده، بدون چربی فقط خورده می شود 0 0 100 dietgrail
۳۰۷۹ استیک یا کتلت گوشت خوک 0 0 100 dietgrail
۳۰۸۰ استیک یا کتلت گوشت خوک، بدون چربی و چرب خورده شود 0 0 100 dietgrail