| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۵۰۱۱ | کلم بروکلی، پخته شده، منجمد، با سس پنیر | 29.1 | 1.7 | 100 | 5.8419243986254 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۲ | کلم بروکلی پخته شده با سس خامه ای | 28.4 | 2 | 100 | 7.0422535211268 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۳ | کلم بروکلی، پخته شده، تازه، با سس خامه ای | 28.2 | 2.3 | 100 | 8.1560283687943 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۴ | سوپ بروکلی | 27 | 2 | 100 | 7.4074074074074 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۵ | سوپ سبزیجات با برگ سبز تیره با گوشت، به سبک شرقی | 38 | 0.3 | 100 | 0.78947368421053 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۶ | سوپ سبزیجات با برگ سبز تیره، بدون گوشت، به سبک شرقی | 38 | 0.1 | 100 | 0.26315789473684 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۷ | هویج، خام | 16 | 1.5 | 100 | 9.375 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۸ | هویج پخته شده از تازه | 47 | 3.8 | 100 | 8.0851063829787 | dietgrail | ||
| ۵۰۱۹ | هویج پخته شده از یخ زده | 47 | 3.5 | 100 | 7.4468085106383 | dietgrail | ||
| ۵۰۲۰ | هویج پخته شده از کنسرو | 47 | 2.6 | 100 | 5.531914893617 | dietgrail |
