| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۵۲۷۱ | ذرت، از کنسرو، سبک خامه ای | 46 | 8.3 | 100 | 18.04347826087 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۲ | ذرت، زرد، پخته شده | 53.5 | 13 | 100 | 24.299065420561 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۳ | ذرت زرد پخته شده از تازه | 53.5 | 13 | 100 | 24.299065420561 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۴ | ذرت، زرد، پخته شده، از منجمد | 47 | 8.8 | 100 | 18.723404255319 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۵ | ذرت، زرد، پخته شده، از کنسرو | 46 | 8.3 | 100 | 18.04347826087 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۶ | ذرت، زرد، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 53.5 | 13.4 | 100 | 25.046728971963 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۷ | ذرت، زرد، پخته، تازه، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 53.5 | 13.4 | 100 | 25.046728971963 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۸ | ذرت، زرد، پخته، منجمد، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 47 | 9 | 100 | 19.148936170213 | dietgrail | ||
| ۵۲۷۹ | ذرت، زرد، پخته شده، از کنسرو، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 46 | 8.6 | 100 | 18.695652173913 | dietgrail | ||
| ۵۲۸۰ | گل کلم، پخته شده، تازه، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 1.3 | 100 | 4.0625 | dietgrail |
