Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۵۳۰۱ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، از منجمد 47 8.9 100 18.936170212766 dietgrail
۵۳۰۲ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 53.5 13.4 100 25.046728971963 dietgrail
۵۳۰۳ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، تازه، چربی اضافه نشده در پخت و پز 53.5 13.4 100 25.046728971963 dietgrail
۵۳۰۴ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، منجمد، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 47 9.1 100 19.36170212766 dietgrail
۵۳۰۵ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، از کنسرو، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 46 8.6 100 18.695652173913 dietgrail
۵۳۰۶ ذرت، زرد و سفید، پخته شده، از تازه، چربی اضافه شده در پخت و پز 53.5 13 100 24.299065420561 dietgrail
۵۳۰۷ ذرت، زرد، از کنسرو، سبک خامه ای، چربی اضافه شده در پخت و پز 46 8.2 100 17.826086956522 dietgrail
۵۳۰۸ ذرت، سفید، پخته شده 53.5 13 100 24.299065420561 dietgrail
۵۳۰۹ ذرت سفید پخته شده از تازه 53.5 13 100 24.299065420561 dietgrail
۵۳۱۰ ذرت، سفید، پخته شده، از کنسرو 46 8.3 100 18.04347826087 dietgrail