منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۷۲۱ نان سفید Tip Top™ EnerGI 58 7 30 13 2007 استرالیا خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007 و موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006-2007.
۷۲۲ 3 نان غلات، دانه های جوانه زده 55 5 30 10 2007 کانادا آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007.
۷۲۳ نان عسل و جو وگل وگل 55 8 30 14 1995 استرالیا برند Miller J، Bell L، Denning K، Browne D. در جستجوی غذاهای با شاخص گلیسمی پایین بیشتر. Proc Nutr Soc Aust 1995; 19: 177 (چکیده).
۷۲۴ نان سفید Wonder White 'Low GI' 54 6 30 12 2007 استرالیا موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007.
۷۲۵ نان سفید Wonder White 'Low GI' 59 7 30 12 2007 استرالیا خدمات تحقیقاتی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007 و موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006-2007.
۷۲۶ نان 100٪ غلات کامل 51 7 30 13 2007 ایالات متحده آمریکا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۷۲۷ نان مسطح آرد گندم سفید 79 13 30 16 1996 سوئد Liljeberg HG، Granfeldt YE، Björk IME. محصولات مبتنی بر ژنوتیپ جو با فیبر بالا، اما نه بر اساس جو معمولی یا جو دوسر، گلوکز و انسولین پس از صرف غذا در انسان‌های سالم کاهش می‌یابد. J Nutr 1996; 126: 458-66.
۷۲۸ نان گندم، گندم Einkorn (Triticum monococcum)، خمیر شده با غلات کامل خرد شده 71 8 30 12 2003 دانمارک Bakhoj S، Flint A، Holst JJ، Tetens I. پاسخ پلی پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز (GIP) کمتر اما پپتید مشابه گلوکاگون 1 (GLP-1)، پاسخ گلیسمی و انسولینمی به گندم باستانی در مقایسه با گندم مدرن بستگی به پردازش دارد. . Euro J Clin Nutr 2003; 57: 1254-61.
۷۲۹ نان گندم، گندم Einkorn (Triticum monococcum)، خمیر شده با عسل و نمک 65 8 30 12 2003 دانمارک Bakhoj S، Flint A، Holst JJ، Tetens I. پاسخ پلی پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز (GIP) کمتر اما پپتید مشابه گلوکاگون 1 (GLP-1)، پاسخ گلیسمی و انسولینمی به گندم باستانی در مقایسه با گندم مدرن بستگی به پردازش دارد. . Euro J Clin Nutr 2003; 57: 1254-61.
۷۳۰ نان گندم، گندم Einkorn (Triticum monococcum)، خمیر شده با مخمر 67 8 30 12 2003 دانمارک Bakhoj S، Flint A، Holst JJ، Tetens I. پاسخ پلی پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز (GIP) کمتر اما پپتید مشابه گلوکاگون 1 (GLP-1)، پاسخ گلیسمی و انسولینمی به گندم باستانی در مقایسه با گندم مدرن بستگی به پردازش دارد. . Euro J Clin Nutr 2003; 57: 1254-61.