منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۱۷۱ آب پرتقال 46 12 250 26 1981 کانادا Jenkins DJA، Wolever TMS، Taylor RH، Barker H، Fielden H، Baldwin JM، Bowling AC، Newman HC، Jenkins AL، Goff DV. شاخص گلیسمی غذاها: مبنای فیزیولوژیکی برای تبادل کربوهیدرات Am J Clin Nutr 1981; 34: 362-6.
۱۷۲ آب پرتقال، شیرین نشده، کنسانتره بازسازی شده، نام تجاری Quelch 53 10 250 18 1995 استرالیا Brand-Miller J, Pang E, Broomhead L. شاخص گلیسمی غذاهای حاوی قند: مقایسه غذاها با قندهای طبیعی در مقابل قندهای افزوده شده. Br J Nutr 1995; 73: 613-23.
۱۷۳ آب پرتقال، شیرین نشده، کنسانتره بازسازی شده، نام تجاری Mr Juicy 54 11 250 21 2007 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۷۴ نوشیدنی آب پرتقال Oh-Mega Menu آبی انتخاب رئیس جمهور 48 14 250 30 2004 کانادا آزمایشگاه های شاخص گلیسمی، شرکت (تورنتو، کانادا)، مشاهدات منتشر نشده، 2004-2007.
۱۷۵ قطعات پرتقال و گریپ فروت، کنسرو شده در آب 53 10 120 19 1995 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۷۶ مارمالاد، پرتقال 100% خالص میوه، بدون شکر اضافه شده 27 4 30 16 2007 استرالیا موسسه بین المللی دیابت (ملبورن، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 2006 - 2007.
۱۷۷ مارمالاد، پرتقال 48 9 30 20 1995 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۱۷۸ پاستا کاپلینی 45 20 180 45 1994 کانادا Wolever TMS، Katzman-Relle L، Jenkins AL، Vuksan V، Josse RG، Jenkins DJA. شاخص گلیسمی 102 غذای کربوهیدرات پیچیده در بیماران دیابتی. Nutr Res 1994; 14 (5): 651-69.
۱۷۹ ماکارونی فوسیلی به مدت 10 دقیقه در آب نمک جوشانده می شود 61 29 180 48 2006 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Kendall FL، Story M. تأثیر افزودن مواد پرکننده/پرکننده بر پاسخ گلیسمی به غذاهای کربوهیدراتی که معمولاً مصرف می‌شوند. Eur J Clin Nutr 2006; 60: 763-9.
۱۸۰ ماکارونی فوسیلی، ماکارونی خشک، در 10 دقیقه در آب بدون نمک جوشانده شده است 54 26 180 48 2006 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Kendall FL، Story M. تأثیر افزودن مواد پرکننده/پرکننده بر پاسخ گلیسمی به غذاهای کربوهیدراتی که معمولاً مصرف می‌شوند. Eur J Clin Nutr 2006; 60: 763-9.