ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۲۳۶۱ |
نخود فرنگی خرد شده، زرد، پخته شده 20 دقیقه (Nupack، Mississauga، کانادا)
|
32 |
6 |
150 |
19 |
1994 |
کانادا |
Wolever TMS، Katzman-Relle L، Jenkins AL، Vuksan V، Josse RG، Jenkins DJA. شاخص گلیسمی 102 غذای کربوهیدرات پیچیده در بیماران دیابتی. Nutr Res 1994; 14 (5): 651-69. |
۲۳۶۲ |
Boost®، طعم وانیل، محصول مدیریت وزن (مید جانسون، ایوانسویل، ایند، ایالات متحده آمریکا)
|
53 |
23 |
250 |
44 |
2002 |
ایالات متحده آمریکا |
Gretebeck RJ، Gretebeck KA، Tittelbach TJ. شاخص گلیسمی نوشیدنی های ورزشی محبوب و غذاهای انرژی زا. J Am Diet Assoc 2002; 102 (3): 415-7. |
۲۳۶۳ |
Boost High-Protein®، طعم وانیل، محصول مدیریت وزن (مید جانسون، ایوانسویل، ایند، ایالات متحده آمریکا)
|
59 |
21 |
250 |
36 |
2002 |
ایالات متحده آمریکا |
Gretebeck RJ، Gretebeck KA، Tittelbach TJ. شاخص گلیسمی نوشیدنی های ورزشی محبوب و غذاهای انرژی زا. J Am Diet Assoc 2002; 102 (3): 415-7. |
۲۳۶۴ |
نوشیدنی کنترل وزن سویا شکلاتی
|
73 |
26 |
250 |
36 |
2000 |
انگلستان |
Henry CJK، Lightowler HJ، Dodwell LM، Wynne M. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات غلات و وعده های غذایی کنترل وزن موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2007; 98: 147-53. |
۲۳۶۵ |
GatorPro®، طعم شکلات، محصول مدیریت وزن (Gatorade، شیکاگو، IL، ایالات متحده آمریکا)
|
89 |
40 |
250 |
45 |
1992 |
ایالات متحده آمریکا |
Brown D، Tomlinson D، Brand-Miller J. توسعه نان های با شاخص گلیسمی پایین. Proc Nutr Soc Aust 1992; 17:62 (چکیده). |
۲۳۶۶ |
Met-RX®، وانیل، محصول مدیریت وزن (Met-RX Substrate Technology Inc., Irvine, CA, USA)
|
58 |
6 |
250 |
10 |
1992 |
ایالات متحده آمریکا |
Brown D، Tomlinson D، Brand-Miller J. توسعه نان های با شاخص گلیسمی پایین. Proc Nutr Soc Aust 1992; 17:62 (چکیده). |
۲۳۶۷ |
Optifuel، محصول مدیریت وزن (Twin Laboratories Inc, Ronkonkowa, NY, USA)
|
78 |
27 |
250 |
35 |
2002 |
ایالات متحده آمریکا |
Gretebeck RJ، Gretebeck KA، Tittelbach TJ. شاخص گلیسمی نوشیدنی های ورزشی محبوب و غذاهای انرژی زا. J Am Diet Assoc 2002; 102 (3): 415-7. |
۲۳۶۸ |
انگشتان ماهی
|
38 |
7 |
100 |
19 |
1981 |
کانادا |
Jenkins DJA، Wolever TMS، Taylor RH، Barker H، Fielden H، Baldwin JM، Bowling AC، Newman HC، Jenkins AL، Goff DV. شاخص گلیسمی غذاها: مبنای فیزیولوژیکی برای تبادل کربوهیدرات Am J Clin Nutr 1981; 34: 362-6. |
۲۳۶۹ |
کوگل (غذای لهستانی حاوی نودل تخم مرغ، شکر، پنیر و کشمش)
|
65 |
31 |
150 |
48 |
1992 |
اسرائيل |
ایندار-براون K، نورنبرگ C، Madar Z. پاسخ های گلیسمی و انسولینمی پس از مصرف غذاهای قومی توسط NIDDM و افراد سالم. Am J Clin Nutr 1992; 55: 89-95. |
۲۳۷۰ |
پیتزا، پنیر (Pillsbury Canada Ltd.، تورنتو، کانادا)
|
60 |
16 |
100 |
27 |
1994 |
کانادا |
Wolever TMS، Katzman-Relle L، Jenkins AL، Vuksan V، Josse RG، Jenkins DJA. شاخص گلیسمی 102 غذای کربوهیدرات پیچیده در بیماران دیابتی. Nutr Res 1994; 14 (5): 651-69. |