منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۹۷۱ دونگارا، برنج سفید با آمیلوز بالا، برند SunRice CleverRice™ 54 21 150 39 1995 استرالیا Holt SHA، Brand-Miller J. افزایش پاسخ انسولین به غذاهای بلعیده شده با کاهش سیری مرتبط است. اشتها 1995; 24: 43-54.
۹۷۲ دونگارا، برنج سفید با آمیلوز بالا، برند SunRice CleverRice™ 64 25 150 39 1992 استرالیا برند-میلر جی، پانگ ای، برامال ال. برنج: غذای با شاخص گلیسمی بالا یا پایین؟ Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.
۹۷۳ دونگارا، برنج سفید پر آمیلوز، برند SunRice CleverRice™ (محصول استرالیا) 51 20 150 39 2004 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۹۷۴ باسماتی، برنج سفید، آب پز، با 10 گرم مارگارین 43 18 150 43 2008 انگلستان Aston LM، Gambell JM، Lee DM، Bryant SP، Jebb SA. تعیین شاخص گلیسمی انواع غذاهای غنی از کربوهیدرات اصلی در رژیم غذایی انگلستان. Euro J Clin Nutr 2008; 62 (2): 279-85.
۹۷۵ باسماتی، برنج سفید، آب پز 12 دقیقه 52 15 150 28 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۹۷۶ باسماتی، برنج سفید، ارگانیک، آب پز 10 دقیقه 57 23 150 40 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.
۹۷۷ باسماتی، برنج سفید، آب پز، مارک مهاتما 58 22 150 38 1995 استرالیا Holt SHA، Brand-Miller J. افزایش پاسخ انسولین به غذاهای بلعیده شده با کاهش سیری مرتبط است. اشتها 1995; 24: 43-54.
۹۷۸ باسماتی، برنج سفید، آب پز، برند سان رایس (محصول پاکستان) 65 25 150 39 2005 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۹۷۹ باسماتی، برنج سفید، آب پز، برند سان رایس (محصول پاکستان) 59 23 150 39 2004 استرالیا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۹۸۰ باسماتی، برنج سفید، آب پز 8 دقیقه 69 28 150 40 2005 انگلستان Henry CJK، Lightowler HJ، Strik CM، Renton H، Hails S. شاخص گلیسمی و مقادیر بار گلیسمی محصولات تجاری موجود در بریتانیا. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.