منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۲۵۴۱ کیبه سینیه (با گوشت بره و بورگول) 61 9 120 15 1997 Mehio Z، Hwalla Baba N، Habbal Z. پاسخ‌های گلیسمی و انسولینمی افراد عادی به وعده‌های غذایی انتخابی که معمولاً در خاورمیانه مصرف می‌شوند. J Nutr Environ Med 1997; 7: 275-86.
۲۵۴۲ Majadra (سوری، عدس و برنج) 24 10 250 41 1992 ایندار-براون K، نورنبرگ C، Madar Z. پاسخ های گلیسمی و انسولینمی پس از مصرف غذاهای قومی توسط NIDDM و افراد سالم. Am J Clin Nutr 1992; 55: 89-95.
۲۵۴۳ نان تخت خاورمیانه 97 16 30 17 1997 Mehio Z، Hwalla Baba N، Habbal Z. پاسخ‌های گلیسمی و انسولینمی افراد عادی به وعده‌های غذایی انتخابی که معمولاً در خاورمیانه مصرف می‌شوند. J Nutr Environ Med 1997; 7: 275-86.
۲۵۴۴ کوسکوس مراکشی (خورش بلغور، نخود، سبزیجات) 58 17 250 29 1992 ایندار-براون K، نورنبرگ C، Madar Z. پاسخ های گلیسمی و انسولینمی پس از مصرف غذاهای قومی توسط NIDDM و افراد سالم. Am J Clin Nutr 1992; 55: 89-95.
۲۵۴۵ سوپ ترهنا (آرد گندم، ماست، گوجه فرنگی، فلفل سبز) 20 0 0 0 1999 Donduran S، Hamulu F، Çentinkalp S، Çolak B، Horozoglu N، Tüzün M. شاخص گلیسمی انواع مختلف کربوهیدرات ها در دیابت نوع 2. اختلال وزن خوردن 1999; 4: 203-6.
۲۵۴۶ نان ترکی، آرد گندم سفید 87 15 30 17 1999 بوقلمون Donduran S، Hamulu F، Çentinkalp S، Çolak B، Horozoglu N، Tüzün M. شاخص گلیسمی انواع مختلف کربوهیدرات ها در دیابت نوع 2. اختلال وزن خوردن 1999; 4: 203-6.
۲۵۴۷ نان ترکی، گندم کامل 49 8 30 16 1999 Donduran S، Hamulu F، Çentinkalp S، Çolak B، Horozoglu N، Tüzün M. شاخص گلیسمی انواع مختلف کربوهیدرات ها در دیابت نوع 2. اختلال وزن خوردن 1999; 4: 203-6.
۲۵۴۸ سوپ رشته ترکی 1 0 250 9 1999 Donduran S، Hamulu F، Çentinkalp S، Çolak B، Horozoglu N، Tüzün M. شاخص گلیسمی انواع مختلف کربوهیدرات ها در دیابت نوع 2. اختلال وزن خوردن 1999; 4: 203-6.
۲۵۴۹ رشته فرنگی با نخ لونگکو (غلات ملی، روغن ها و مواد غذایی، چینگدائو و گوانگدونگ، چین) 26 12 180 45 1994 چین Wolever TMS، Katzman-Relle L، Jenkins AL، Vuksan V، Josse RG، Jenkins DJA. شاخص گلیسمی 102 غذای کربوهیدرات پیچیده در بیماران دیابتی. Nutr Res 1994; 14 (5): 651-69.
۲۵۵۰ ورمیشل برنج، Kongmoon (غلات ملی، چین) 58 23 180 39 1994 چین Wolever TMS، Katzman-Relle L، Jenkins AL، Vuksan V، Josse RG، Jenkins DJA. شاخص گلیسمی 102 غذای کربوهیدرات پیچیده در بیماران دیابتی. Nutr Res 1994; 14 (5): 651-69.