منو خانه رژیم من ورود

Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۲۹۱ برنج، چسبنده، آمیلوز بالا 50 14 150 27 2006 چین Yang YX، Wang HW، Cui HM، Wang Y، Y LD، Xiang SX، Zhou SY. شاخص گلیسمی غلات و غده های تولید شده در چین. World J Gastroenterol 2006; 12 (21): 3430-3.
۲۹۲ برنج شکسته، سفید، پخته شده در پلوپز 86 37 150 43 تایلند خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۲۹۳ برنج قهوه ای، غلات کامل Uncle Ben's® (کیسه) 48 20 150 42 ایالات متحده آمریکا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۲۹۴ برنج قهوه ای و وحشی، Uncle Ben's® Ready Whole Grain Medley™ (کیسه) 45 18 150 39 ایالات متحده آمریکا خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۲۹۵ کلروز، برنج سفید کم آمیلوز، دانه متوسط، آب پز 83 36 150 43 1992 استرالیا برند-میلر جی، پانگ ای، برامال ال. برنج: غذای با شاخص گلیسمی بالا یا پایین؟ Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.
۲۹۶ Sungold، Pelde، برنج سفید کم آمیلوز، نیم پز 87 37 150 43 1992 استرالیا برند-میلر جی، پانگ ای، برامال ال. برنج: غذای با شاخص گلیسمی بالا یا پایین؟ Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.
۲۹۷ برنج سفید مومی (0-2% آمیلوز) کم آمیلوز 88 38 150 43 1992 استرالیا برند-میلر جی، پانگ ای، برامال ال. برنج: غذای با شاخص گلیسمی بالا یا پایین؟ Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.
۲۹۸ پلده، برنج سفید کم آمیلوز 93 40 150 43 1992 استرالیا برند-میلر جی، پانگ ای، برامال ال. برنج: غذای با شاخص گلیسمی بالا یا پایین؟ Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.
۲۹۹ برنج باسماتی از قبل پخته در کیسه، سفید، دوباره گرم شده در مایکروویو، Uncle Ben's Express® 57 24 150 41 انگلستان خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.
۳۰۰ پخت سریع باسماتی سفید، پخته شده 10 دقیقه، Uncle Ben's® Superior 60 23 150 38 بلژیک خدمات پژوهشی شاخص گلیسمی دانشگاه سیدنی (واحد تغذیه انسانی، دانشگاه سیدنی، استرالیا)، مشاهدات منتشر نشده، 1995-2007.