Results: 10 / 5800
ردیف نام GI GL سروینگ (گرم) کربوهیدرات در سروینگ (گرم) سال آزمایش کشور مرجع
۳۷۸۱ لوبیا، خشک، پخته شده 29 6.1 100 21.034482758621 dietgrail
۳۷۸۲ لوبیا، خشک، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز 29 6.1 100 21.034482758621 dietgrail
۳۷۸۳ لوبیا سفید، خشک، پخته شده 13 3 100 23.076923076923 dietgrail
۳۷۸۴ لوبیا سفید، خشک، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز 13 3 100 23.076923076923 dietgrail
۳۷۸۵ لوبیا سفید، خشک، پخته، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 13 3.2 100 24.615384615385 dietgrail
۳۷۸۶ لوبیا سیاه، قهوه ای یا بایو، خشک، پخته شده 20 3.9 100 19.5 dietgrail
۳۷۸۷ لوبیا سیاه، قهوه ای یا بایو، خشک، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز 20 3.9 100 19.5 dietgrail
۳۷۸۸ لوبیا سیاه، قهوه ای یا بایو، خشک، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 20 4.2 100 21 dietgrail
۳۷۸۹ لوبیا لیما، خشک، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز 31 5.9 100 19.032258064516 dietgrail
۳۷۹۰ لوبیا لیما، خشک، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است 31 6.4 100 20.645161290323 dietgrail