| ردیف | نام | GI | GL | سروینگ (گرم) | کربوهیدرات در سروینگ (گرم) | سال آزمایش | کشور | مرجع |
| ۵۱۸۱ | مارچوبه، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 1.3 | 100 | 4.0625 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۲ | مارچوبه، پخته شده، تازه، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 1.3 | 100 | 4.0625 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۳ | مارچوبه، پخته، منجمد، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 0.6 | 100 | 1.875 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۴ | مارچوبه، پخته شده، از کنسرو، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 0.8 | 100 | 2.5 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۵ | مارچوبه، پخته شده، از تازه، چربی اضافه شده در پخت و پز | 32 | 1.3 | 100 | 4.0625 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۶ | مارچوبه، پخته شده، از یخ زده، چربی اضافه شده در پخت و پز | 32 | 0.6 | 100 | 1.875 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۷ | مارچوبه، پخته شده، از کنسرو، چربی اضافه شده در پخت و پز | 32 | 0.8 | 100 | 2.5 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۸ | شاخه های بامبو، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است | 32 | 1.7 | 100 | 5.3125 | dietgrail | ||
| ۵۱۸۹ | شاخه های بامبو، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز | 32 | 2.2 | 100 | 6.875 | dietgrail | ||
| ۵۱۹۰ | لوبیا، لیما، نابالغ، پخته شده، از منجمد | 32 | 6 | 100 | 18.75 | dietgrail |
