ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۵۱۹۱ |
لوبیا، لیما، نابالغ، پخته شده، از کنسرو
|
32 |
7.3 |
100 |
22.8125 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۲ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، چربی در پخت و پز اضافه نشده است
|
32 |
7.5 |
100 |
23.4375 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۳ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، تازه، چربی اضافه نشده در پخت و پز
|
32 |
7.5 |
100 |
23.4375 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۴ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، از کنسرو، چربی اضافه نشده در پخت و پز
|
32 |
7.5 |
100 |
23.4375 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۵ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
32 |
7.3 |
100 |
22.8125 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۶ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، از تازه، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
32 |
7.3 |
100 |
22.8125 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۷ |
لوبیا، لیما، نابالغ، پخته شده، از منجمد، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
32 |
6 |
100 |
18.75 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۸ |
لوبیا، لیما، نارس، پخته شده، از کنسرو، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
32 |
7.3 |
100 |
22.8125 |
|
|
dietgrail |
۵۱۹۹ |
لوبیا، لیما، نارس، کنسرو شده، سدیم کم
|
32 |
4.2 |
100 |
13.125 |
|
|
dietgrail |
۵۲۰۰ |
لوبیا، رشته، پخته شده، چربی اضافه شده در پخت و پز
|
32 |
2.4 |
100 |
7.5 |
|
|
dietgrail |