غذا ها را از لیست انتخاب کرده و سپس بر روی مقایسه کلیک کنید
جدول مقایسه دو غذا |
||
۳۴ | پروتئین | ۲.۶۳ |
۵۹ | چربی ها | ۲۹.۲۸ |
۰.۶ | کربوهیدرات ها | ۳.۳۱ |
۶۶۹ | انرژی | ۲۸۱.۶۹ |
۰ | فیبر | ۰.۰۴ |
۲۸۹ | کلسیم | ۸۰.۷۴ |
۹.۵ | آهن | ۰.۰۶ |
۱۰۴۰ | فسفر | ۸۰.۹۲ |
۲۶۴ | پتاسیم | ۱۲۰.۱۲ |
۱۴۹ | نمک(سدیم) | ۲۸۹.۱۲ |
۲۳۰۷ | کلسترول | ۸۴.۴۶ |
۰.۳ | اسیدهای چرب ترانس | ۰.۵۱ |
۲۰ | اسیدهای چرب اشباع | ۱۶.۸۱ |
۰.۲ | قند | ۳.۰۴ |
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۲۸۹ گرم کلسیم می باشد میزان تاثیر (۴۳.۶ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۲۳۰۷ گرم کلسترول می باشد میزان تاثیر (۲۰.۲ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۲۰ گرم اسیدهای چرب اشباع می باشد میزان تاثیر (۱۸.۷ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۳۴ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۹.۲ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۵۹ گرم چربی ها می باشد میزان تاثیر (۷ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۱۴۹ گرم نمک(سدیم) می باشد میزان تاثیر (۰.۸ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۹.۵ گرم آهن می باشد میزان تاثیر (۰.۴ %)
صد گرم از پودر زرده تخم مرغ دارای ۰.۲ گرم قند می باشد میزان تاثیر (۰ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۱۶.۸۱ گرم اسیدهای چرب اشباع می باشد میزان تاثیر (۳۵.۳ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۸۰.۷۴ گرم کلسیم می باشد میزان تاثیر (۲۷.۴ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۷۸۹.۹۶ گرم ویتامین A می باشد میزان تاثیر (۲۲ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۲۹.۲۸ گرم چربی ها می باشد میزان تاثیر (۷.۸ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۲۸۹.۱۲ گرم نمک(سدیم) می باشد میزان تاثیر (۳.۶ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۸۴.۴۶ گرم کلسترول می باشد میزان تاثیر (۱.۷ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۲.۶۳ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۱.۶ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۳.۰۴ گرم قند می باشد میزان تاثیر (۰.۴ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۰.۰۴ گرم فیبر می باشد میزان تاثیر (۰.۱ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۰.۸۴ گرم ویتامین C می باشد میزان تاثیر (۰.۱ %)
صد گرم از سس آلفردو دارای ۰.۰۶ گرم آهن می باشد میزان تاثیر (۰ %)
برنده : سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو
پودر زرده تخم مرغ
سس آلفردو