کالری و ارزش غذایی ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen


ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen کالری و ارزش غذایی ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen
ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

کالری در ۱۰۰ گرم ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen : (kc) ۱۸۵.۰۰

پروتئین

0 g / 56 g (0%)

۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

46.25 g / 130 g (36%)

۴۶.۲۵ g / ۱۳۰ g ( ۳۶%)

انرژی

185 kc / 1474 kc (13%)

۱۸۵.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۱۳%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen را بسوزانم؟

معادل ۵۳ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۲۳ دقیقه
دویدن
معادل ۹۳ دقیقه
پیاده روی
معادل ۲۷ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۱۸۵.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۴۶.۲۵ ۳۶ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۰.۰۰ ۰ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۱۸۵.۰۰ کیلو کالری ۱۳ %
انرژی ۱۸۵.۰۰ کیلو کالری ۱۳ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۴۶.۲۵ گرم ۳۶ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen

ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen از دسته شیرینی ها است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۱۸۵.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۴۶.۲۵ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۴۶.۲۵ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen حاوی ۱۸۵.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۵۳ دقیقه دوچرخه سواری ، ۲۳ دقیقه دویدن ، ۹۳ دقیقه پیاده روی ، ۲۷ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم ژله با لایه‌ی ژله‌ای deluxe roshen رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا