افراد از روش‌های مختلفی از جمله ورزش، رژیم های غذایی، داروهای شیمیایی و عمل های جراحی برای از بین بردن چربی های شکم و پهلوی خود استفاده می کنند. اما یکی از روش های کمک کننده در این خصوص استفاده از دمنوش گیاهی ترکیبی لاغری است. دمنوش لاغری به علت طبیعی و گیاهی بودن نسبت به سایر روش های لاغری عوارض خطرناکی ندارند.
این دمنوش های خوش طعم را به راحتی می توان در منزل تهیه کرد و مورد استفاده قرار داد. پس اگر شما هم به دنبال وزنی ایده آل و بدنی سالم هستید این مقاله را حتماً بخوانید.
دمنوش زیره و رازیانه برای لاغری
زیره و رازیانه به علت داشتن طبیعت گرم و خشک بسیار پر خاصیت هستند. این مواد علاوه بر خاصیت دارویی در صنعت زیبایی نیز مورد استفاده قرار می گیرند. همچنین برای کاهش وزن و آب کردن چربی بدن نیز کاربرد دارند.
تهیه دمنوش زیره و رازیانه
تهیه این چای گیاهی بسیار آسان است و شما می توانید به راحتی در منزل تهیه کرده و از نوشیدن آن لذت ببرید. برای تهیه این دمنوش گیاهی ترکیبی لاغری تنها کافی است که آن را همانند چای دم کنید. اضافه کردن مقداری عسل نیز می تواند در خوش طعم شدن آن موثر باشد.
البته به خاطر داشته باشید که در مصرف این نوع چای افراط نکنید. لازم به ذکر است که افرادی که دچار بیماری خاص هستند باید با یک متخصص تغذیه در این خصوص مشورت کنند.
بخوانید : معرفی دمنوش های رفع گرمازدگی
دمنوش مخلوط زعفران برای کاهش وزن
این دمنوش گیاهی ترکیبی لاغری مخلوطی از زعفران، هل و گل سرخ است. مصرف این چای گیاهی می تواند به شما در کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند.
همچنین مخلوط این چند عنصر شفابخش در تحریک گردش خون، تقویت دستگاه گوارش، افزایش نشاط و قوای جنسی موثر است.
دمنوش لاغری برگ بو و دارچین
اگر به دنبال لاغری از طریق این دمنوش ترکیبی گیاهی هستید بهتر است که یک تکه چوب دارچین را به همراه برگ بو در یک لیوان آب جوش (شامل ۲۰۰ میلی لیتر) حل کنید. دمنوش شما پس از گذشت 10 دقیقه آماده است. دوره مصرف این چای گیاهی 10 روز است.
بخوانید : معرفی دمنوش های خوش طعم
