همه چیز درباره طب سوزنی برای لاغری |خواص عوارض و تعداد جلسات
گاهی اوقات افراد جدای از درمانهای معمول چاقی مثل رژیم غذایی و ورزش، از درمانهای جایگزین دیگری مثل طب سوزنی برای لاغری استفاده میکنند. درباره میزان اثر بخشی طب سوزنی برای کاهش …
خواص چای کرک برای لاغری + ترکیبات، مضرات و بهترین زمان مصرف
چای کرک، نوعی نوشیدنی منحصر به فرد با طعم متفاوت است احتمالا این روزها درباره آن و خواص چای کرک برای لاغری شنیده باشید. همه میدانیم چای یکی از محبوب ترین نوشیدنیها …
بهترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری + خواص هندوانه
معمولا بهترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری چه زمانیست؟ شاید بپرسید هندوانه چه تاثیری روی لاغری دارد؟ آیا واقعا میتواند به کاهش وزن کمک کند؟ باید بگوییم بله. اگر در تلاش برای …
خواص عناب برای لاغری | چگونگی مصرف و طرز تهیه دمنوش عناب
زمانی که برای لاغری و کاهش وزن شروع به برنامه ریزی میکنید، انتخاب نوع مواد غذایی برای شما اهمیت زیادی دارد. همانطور که از غذاهای فرآوری شده دور میشوید به دنبال گزینههای …
خواص سبوس برنج برای لاغری + طریقه و بهترین زمان مصرف
آیا میدانستید سبوس برنج برای لاغری میتواند مفید باشد؟ اگر چه هیچ ماده غذایی به تنهایی باعث کاهش وزن نمیشود اما بعضی از آنها به دلیل ویژگیهایی که دارند میتوانند به لاغری …
بهترین دمنوش لاغری قبل خواب |قبل از خواب چه بخوریم لاغر شویم
به نظر شما چه نوع دمنوشی بهترین دمنوش لاغری قبل خواب است و چه ویژگیهایی دارد؟ شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که بدن حتی در هنگام خواب و …
حذف چه چیزهایی باعث لاغری میشود + حذف کربوهیدرات برای لاغری
آیا میدانید حذف چه چیزهایی باعث لاغری میشود ؟ زمانی که درباره کاهش وزن صحبت میشود اغلب به کاهش کالری فکر میکنیم. اینکه حذف کدام وعده غذایی باعث لاغری میشود. اما مهم …
انواع رژیم لاغری سریع در ۳ روز + رژیم لاغری 5 کیلو در 3 روز
تناسب اندام و کاهش وزن یکی از ارکان اصلی سبک زندگی سالم و افزایش طول عمر است. با اینکه تناسب اندام باید دستاوردی دائمی باشد و ماندن در وزن سلامتی اهمیت زیادی …
انواع رژیم شوک سه روزه | سیب زمینی، شیر و خرما و عدسی +عوارض
لاغری با رژیمهای سریع، رویایی است که بسیاری از کسانی که دچار اضافه وزن هستند در ذهن میپرورانند. اینکه در طول مدت عید یا تابستان، به راحتی غذا بخورند و وزن اضافه …
قرص لاغری پلاتین چیست؟ + عوارض، ترکیبات و طرز مصرف
قرصهای لاغری تاریخچه طولانی و پیچیده ای دارند و موضوع جدیدی نیستند. در چند سال اخیر، نسل جدیدی از قرصهای لاغری در دسترس قرار گرفته است که ادعا میشود از نمونههای قدیمی …
جدول کالری مواد غذایی برای رژیم لاغری + رژیم کالری شماری
شاید بتوان گفت تمام افرادی که در صدد کاهش وزن هستند حداقل یکبار از جدول کالری مواد غذایی برای رژیم لاغری استفاده کردهاند. امروزه با رواج یافتن رژیم های کالری شماری، این …
کاهش 15 کیلو در یک ماه + استاندارد کاهش وزن در یک ماه
کاهش 15 کیلو در یک ماه میتواند تاثیرات بسیار خوبی بر متابولیسم بدن شما و وضعیت سلامتیتان بگذارد. اضافه وزن ما شامل بافت چربی است.بافت چربی از خود هورمونهایی ترشح میکند که …
ویژگیهای بهترین رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع
درست است که ما برای زنده ماندن نیاز به تغذیه داریم، اما غذا برای ما چیزی بیشتر از یک نیاز فیزیولوژیک است! تفریحات ما اغلب با غذاخوردن گره خورده است، قرارهای کاری …
رژیم لاغری سریع برای عروس (رژیم وحشتناک لاغری سریع)
شاید بسیاری از افراد اضافه وزن خود را به جز در موارد خاص جدی نگیرند. عروسی یکی از آن موارد خاصی است که باعث میشود حتی افرادی که قصد جدی برای کاهش …
رژیم 1000 کالری برای لاغری+یک نمونه رژیم ۳ روزه رایگان
امروزه بر همگان آشکار است که کاهش وزن از طریق تنظیم تعادل کالری اتفاق میافتد. اگر به مکانیسم عمل رژیم های مختلف دقت کنیم خواهیم دید که همهٔ آنها در انتها با …
طریقه مصرف زیره سبز برای لاغری شکم + خواص آن برای دیابت و گوارش
زمانی که درگیر چاقی و اضافه وزن میشویم، عادات غذایی و به طور کلی آنچه که میخوریم اهمیت زیادی پیدا میکند. در چنین شرایطی معمولا به دنبال مواد غذایی هستیم که به …
رژیم بدون قند برای لاغری + جدول مواد غذایی بدون قند
امروزه راجع به قند مطالب خیلی زیادی در فضای مجازی و وبسایتها وجود دارد. شاید شنیده باشید که به آن در کنار نمک، «قاتل سفید» میگویند و خیلی از مطالب توصیه به …
قرص لاغری آلفا اسلیم+عوارض و مشخصات آلفا اسلیم اصل و تقلبی
اولین چیزی که با شنیدن اسم قرص لاغری به ذهن ما میرسد، لاغر شدن بدون زحمت و در یک زمان کوتاه است. اما آیا قرص لاغری واقعا چنین تاثیری دارد؟ گاهی لاغر …
رژیم لاغری هفته ای 2 کیلو+مزایا و معایب
یکی از سوال های پر تکرار مراجعین از ما این است که با رژیم شما هفته ای چند کیلو وزن کم میکنیم؟ کاهش وزن معمول در طی رژیم ماهانه ۲ تا ۴ …
رژیم لاغری رایگان بر اساس قد و وزن
امروزه بر همه آشکار است که استفاده از رژیمی که بر اساس قد و وزن طراحی شده به صورت شخصی برای شخص شما طراحی شده، بهتر از رژیم هایی است که عمومی …
