با 10 نوع قهوه آشنا شوید
درخت قهوه دارای برگ های همیشه سبز است. قهوه نوشیدنی مرسومی بوده که از دانه های پودر شده و بو داده قهوه تهیه می شود. رویشگاه اصلی گیاه قهوه در حقیقت نواحی نیمه گرمسیری آفریقا و جزایر جنوب و شرق ادامه مطلب
با 9 سرکه خوراکی آشنا شوید
سرکه خوراکی مایع اسیدی می باشد که بر اثر تخمیر اتانول یا به عبارت دیگر الکل اتیلیک تولید می شود. سرکه های خوراکی دارای اسید استیک و اسید اتانوئیک می باشد. غلظت این اسید در سرکه های مختلف متفاوت است. ادامه مطلب
انواع خرمای خشک و تازه را بشناسید
خرما گیاهی تک لپه ای است. این میوه ویژه مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است و به تیره نخل ها در تعلق دارد. هسته آن سخت و پوستش نازک است. مزه این میوه شیرین بوده و به حالت خوشهای می ادامه مطلب
7 نکته مهم برای خرید مرغ سالم و تازه
مرغ از جمله گوشت های سفید محسوب می شود که جایگاه غذایی بسیار بالایی دارد. همه گوشت های سفید و قرمز مملو از پروتئین هستند. اما هر ۱۰۰ گرم مرغ علاوه بر داشتن پروتئین، دارای ۱۹۰ کیلو کالری انرژی و ادامه مطلب
زنان باردار 7 دمنوش مفید را بشناسند
دوران بارداری دوران حساسی است که در آن نوشیدن زیاد نوشیدنی های کافئین دار همچون قهوه و چای برای زنان مجاز نمی باشد. این در حالی است که بعضی از زنان باردار برای ایجاد آرامش اقدام به مصرف دمنوش های ادامه مطلب
7 راهکار ناب برای زدودن سموم میوه و سبزیجات
میوه ها و سبزیجات دارای ارزش غذایی فراوانی هستند اما متاسفانه در مواجهه با آفت کش ها، فلزات سنگین و آلودگیهای میکروبی ایجاد شده بر اثر استفاده از کودهای حیوانی قرار دارند. اما خبر خوش آن است که راهکارهای آسان ادامه مطلب
نحوه قرارگیری بدن در خواب در دوران بارداری
به پشت، روی شکم، یا به پهلو؟ حتما تا به حال این سوال برای شما ایجاد شده است؛ در دوران بارداری در چه حالتی باید بخوابیم؟ میدانیم که این دوران بسیار حساس است و به راحتی نمیشود خوابید؛ چرا که ادامه مطلب
راههای افزایش عزت نفس در نوجوانان چیست؟
عزت نفس یا خودارزشمندی در نوجوانان یکی از موضوعات مهمی است که هم والدین و هم خود نوجوانان باید بدان توجه ویژه داشته باشند. نوجوانی که از عزت نفس بالایی برخوردار است نسبت به نوجوانی که ارزش زیادی برای خود ادامه مطلب